山楂乾輕鬆達到健康無負擔好身材

歲末年終，吃完大魚大肉後，滿肚子油膩膩，許多人會喝茶解油膩；山楂乾含有丙醇二酸，可抑制糖轉化為脂肪，因而可以減肥，它所含的纖維能促進腸道對有害物質的排泄，抑制脂肪和膽固醇的吸收，方便飲用，疏肝解鬱、健脾和胃、消脹氣、消脂、除濕，茶飲喝了之後會幫助排便，通常適合長期便秘又壓力大的朋友服用。