山楂乾調節機體對脂肪的代謝，可以輔助减肥

台灣氣候多濕，濕邪容易傷脾，影響消化吸收功能，山楂乾含有山楂、洛神花、薏仁、陳皮、甘草。長時間飲用可除病根，調解身體體質，達到真的健脾除濕，能消除油脂、幫助排泄體內廢物，散淤化痰，可幫助消化，改善食積，山楂乾可改善夏日暑濕腹瀉，心煩口渴，可以幫助排除腸道中的垃圾毒素，也可以起到减肥瘦身的效果。但是需要長時間的堅持才能够達到一定的效果。