山楂含豐富的維他命、山楂酸、檸檬酸、黃酮類等,能生津止渴,亦可入藥,入藥歸脾、胃、肝經,有消食化積、活血散瘀的功效,山楂茶飲能幫助消化、清理脂肪、代謝身體中超負荷運轉的廢物,體重偏重或腸胃負擔過重的人可飲用此茶達到降脂和减肥的作用。
分類: 山楂茶飲
山楂茶飲能够幫助我們消除體內的垃圾
我們都知道山楂酸酸甜甜的,好滋味,它的身材還是小小的,這樣的山楂卻有大大的功效,山楂茶飲對身體有很好的調養作用,能够清除身體的一些垃圾,在促進身體毒素排出方面效果是不錯的,另外還有一定抗衰老的作用,在預防便秘,促進消化方面都有一定的作用,
具有明顯的解除疲勞、恢復損傷的作用
山楂是我們日常生活中非常常見的一種水果,其果肉薄嫩、酸甜可口,更因其開胃健脾功能,深受人們的喜愛,山楂茶飲能顯著改善人體免疫系統的免疫力,防禦疾病,抵抗病原體的侵入,並且具有雙向調節細胞免疫功能,使人體的免疫功能始終處於良好狀態的作用,對維持人體健康十分有利。
具有活血化淤的作用,是痛經患者的食療佳品
山楂泡水喝對於身體還能够起到活血化瘀的作用,特別適合一些屬於血瘀型痛經的病人,很多女性在月經期間容易出現痛經的情况,例如小腹疼痛或者是月經量不順暢等等,山楂茶飲有活血化淤的功效,有助於解除局部淤血狀態,能够很好的降低出現痛經的可能。