心臟最辛苦，每天24小時不能停歇地工作，一旦心臟的肌肉不給力，首先是血壓不能保證了，所以心肌無力的人總是頭暈、乏力，降三高食物具有顯著的降血脂，降血壓，尤其能明顯地降低三酸甘油脂的含量、降血粘、抗血栓作用，中老年人長期服用可以軟化血管，促進血液迴圈，有效預防各種心腦血管病，降三高食物具有降低血脂以及血壓的作用，能够有效的擴張周血管的大小，新增冠脈中的血流量，對於一些心律失常的情况有著很好的療效。
分類: 降三高食物
降三高食物促進血液流動，降低血壓
高血壓是惱人的慢性疾病，除西醫外，中醫也有輔助改善的效果，降三高食物具有生津止渴、美容養顏、補血養心、降血脂的功效，能够在一定程度上防治動脈粥樣硬化、咳嗽，還可以加速排出體內的毒素和垃圾，降三高食物特別是對高血壓、冠心病、神經衰弱、體質虛弱、機體抵抗力差等患者，有很好的保健作用，還可預防心腦血管疾病。
降三高食物不但可以降低低密度膽固醇的指數，而且效果良好
對於高血壓患者來說，高血壓並不可怕，可怕的是高血壓引起的各種併發症，如冠心病、心絞痛、心肌梗死等,這些併發症很有可能會對心臟造成不可逆的傷害，降三高食物能防治心血管疾病，具有擴張血管、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經系統、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮靜作用。有活血化淤的功效，有助於解除局部淤血狀態，對跌打損傷有輔助療效。